皮脂膜是什麼?
簡單地說在皮膚的表面，有一層看不到的膜，這便是天然皮脂膜。
皮脂膜主要是皮脂和汗液的混合體，覆蓋在我們的皮膚表面，形成一個天然的屏障，如果在清潔肌膚後的及時保養措施做得好，就能為肌膚重新築起一道新的「保護牆」。
皮脂膜有什麼作用呢？
皮脂膜它對皮膚起著重要的保護作用，覆蓋於皮膚表面上，對內是能夠防止肌膚水分蒸發，維持肌膚的PH值和水油平衡，且可潤澤皮膚；對外則是防止細菌的入侵，幫你抵禦空氣、灰塵、紫外線等刺激。
但是，在洗臉及洗澡時，會把包圍在皮膚表面的皮脂膜洗掉，失去了皮脂膜保護的皮膚，很容易由細膩變得粗糙。，
如何打造強健的肌膚屏障？
由於現代人生活忙碌，外在環境的影響變化大，皮脂膜受損的機率也大大提高。到底要如何打造強健的皮膚屏障？
正確地清潔— 卸妝後把臉洗到嘎吱響，才覺得乾淨？大油田用強力控油、強力清潔產品才覺得乾爽舒服？
實際上，這樣會洗走過多的皮脂膜，讓肌膚處於脫脂狀態，讓保濕作用的細胞間脂質流失。健康的皮膚，
皮脂膜可以在洗臉後幾小時內恢復原狀，但細胞間脂質卻需要好幾周。
不頻繁去除角質— 其實很多肌膚問題往往是自己造成的，我們以為的「認真保養」往往給肌膚屏障帶來重創，
請減少去角質的頻率，輕柔的 對待肌膚，並避免使用粗粒的去角質膏及刺激性強的去角質工具。
做足保濕— 保濕是護膚的基礎，也是重中之重。提升皮膚含水量對於強化肌膚屏障最為關鍵。同時挑選低刺激
的輔助性保濕護膚保養品，才能達到最佳效果。
睡好美容覺— 通常皮膚以約28天為周期進行細胞的再生和脫落，而這個過程進行得最活躍的時段正是晚10點到凌晨2點之間。充足的深度睡眠，有助於保持強健的皮膚屏障，減少皮膚水分流失。
除此以外，減少紫外線照射、精神壓力、遠離加工零食等等也是強化肌膚屏障的助緣之一。
破壞肌膚屏障的因素都在我們日常生活的細節中，皮脂膜常常在不知不覺中受損。
你的皮脂膜還好嗎？
衷心希望大家都能照顧好皮脂膜，擁有素顏也健康迷人的美人肌。